Jak przygotować się na wiosenny spacer?
Warto pamiętać, że spędzanie wolnego czasu na świeżym powietrzu poprawia naszą kondycję fizyczną oraz jest po prostu zdrowe.
Podejście Polaków do zdrowego odżywiania
Prawie 70 proc. Polaków podkreśla, że zdrowe odżywianie jest dla nich ważne – wynika z badania przeprowadzonego przez specjalistów CateroMarket.
Poradnik zdrowych i bezpiecznych wakacji
Państwowa Inspekcja Sanitarna wydała poradnik, w którym znajdują się wskazówki przydatne podczas letniego wypoczynku dla dzieci.
Światowy Dzień Otyłości
4 marca obchodzimy Światowy Dzień Otyłości. Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) podaje, że nadwagę ma już trzech na pięciu dorosłych Polaków.
NIZP-PZH: Polacy są mniej aktywni fizycznie i niechętnie rezygnują z nałogów
Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny podaje, że niemal co trzecia osoba w Polsce w czasie pandemii koronawirusa przytyła.
Aplikacja „Asystent zdrowia”
Celem aplikacji „Asystent zdrowia” jest promowanie prawidłowego odżywiania oraz aktywnego stylu życia. Jest to nowe narzędzie walki z otyłością.
Ministerstwo Zdrowia zachęca do aktywności fizycznej
„Codzienny, regularny ruch pozwala zachować większą sprawność oraz przyczynia się do poprawy funkcjonowania układu immunologicznego” – przypomina kampania „Planuję długie życie”.
Nowy program Ministerstwa Zdrowia ,,Aktywny senior w domu”
W związku z wprowadzeniem w Polsce stanu epidemii Ministerstwo Zdrowia i Krajowa Izba Fizjoterapeutów stworzyły program „Aktywny senior w domu”.
Tylko 15,6 proc. dzieci i młodzieży ćwiczy regularnie
Tylko 15,6 proc. polskich dzieci i młodzieży w wieku od 10 do 19 lat spełnia rekomendacje WHO i ćwiczy regularnie – wynika z raportu Ministerstwa Sportu i Turystyki.